骨盤矯正

筋肉も少ないから、

あちこちに負担がかかって

肩や腰、他にもあちこち痛い(´Д｀)ﾊｧ



最近は左右半身、集中して

痛い日が続いてました。



引っ越しのせいもあったんだろうと

思っていて。



ストレッチなどで伸ばしたり、

湿布は貼りまくりで（苦笑）



でも２日ほど前から

異常な肩の凝り以上の痛みが

あったから、近所の整骨院行って見ました。



骨盤が左下がっているから右に負担が

かかりすぎて首筋から肩、腰などが

かなり張ってるそうなんです。





骨盤は昔から曲がってましたからね・・・

【骨盤矯正】勝野式[座るだけで骨盤 キュッと クッション]骨盤補正... 価格：4,104円（税込、送料込）

太っていた頃、こういうのに似たの

もっと高かったけど買いましたよ(-_-;)



今も持ってるけど、

あまりにも肉が今度はないから

座ると危険そうなので放置しています。



また色々楽天でグッズ検索ちぅです（苦笑）

メール便送料160円 レディース骨盤 ベルト 着け心地が良い 骨盤補... 価格：1,620円（税込、送料別）

最近はたーーーくさん安いのが

あるんですねーー。



ガードルとかキライだから、

こういうベルトとかもいいかなぁ。





でも整骨院は保険も使ってくれるので

マッサージ屋さん行くより安すぎ



先生も暫くは、通えるのだったら

週１、２回着てくださいと言われました。





マッサージもしてくれるし、

ウォーターベットとかの器具が

めちゃくちゃ気持ちよかった(*^o^*)



骨盤は女性、曲がってる人多いですよね。

だから冷え性にもなったり。



姿勢も悪すぎな私は

ほんと気をつけないと。

脚組むのはダメなのに無意識に組んでしまうしね。



昨日から久しぶりにまとまった雨が

降り続いていたからか、

今日は少し寒いです。

タグ：骨盤矯正 整骨院 ダイエット 骨盤

エコケ人形

人からもらうと願い事が
かなうとか、レビューに書いてあったよ。

あなたに面白いものをと探していて、
私も欲しかったので２体買ったの(*^-^)







いっぱい抱えているのには
意味があって色々と守ってくれるんだって。

でも前の紙幣は露骨だねｗｗ



で、色が５色あるのね。
あなたはこれがいいかなと青にしたの。


私はこちら


ストレス遠ざけてくれるといいなo(^▽^)o

あとは緑の健康、
赤の愛情、
オレンジの金運などあったよ。

なかのカラカラは説明なかったな。

こんな感じの説明があったよ。

不気味だけど、笑えるから
息抜きに見て笑ってもらえたら嬉しいな♪

タグ：エコケ人形 健康運 金運