便秘・モリモリスリム

同じものをほぼ毎日食べて、

運動は最近はプチ筋トレのみ。



約0.6ｋｇ前後体重が増えている。



何故だ！



便秘のせいなのかな。





私は下剤は殆ど飲まない。



昔から下剤と眠剤は一度量を増やすと

どんどん増やさないと効かないという

イメージがあったからだ。



なので5、6日くらい出てないなぁって

思ったら、よっぽどの事がない限り

下剤は飲まないかな。



子供の頃から便秘症。



食べる量に関係なく毎日出る事はまずない。



4日平均くらい(-_-;)





なので、今回もうそろそろ１週間くらい

貯めてるのじゃないかと思った。



メモしておくのだが、忘れている事も多くて。





久々に、モリモリスリム茶を飲む。

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以前、何度か紹介ました。

ハーブのお茶なので、下剤よりはいいかなと。





これは、本当に私には、名のとおり



モリモリ！！

出るのですよね(*^o^*)



ただ、効いてくる時間がわからないから、

なかなか飲めないのと、

過食嘔吐で、このお茶も一緒に

吐き出しているかもしれない時も





でも、よく出ます、スッキリです！





明日、スッキリでて、体重は

元に戻るかしら。





便秘は普通に良くはないんだよね。





うちの旦那ちゃんなんて、ほぼ毎食後

出ているという、健康的な腸なんだろうなぁ(*^o^*)



今日も仕事は楽しかったし、

穏やかであったので、よし！

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