また嘔吐した

今朝、カロリーメート１袋にしておくつもりが、

全部食べてしまった。



カロリーメートって１箱４００kcalなのよね。

朝はこれくらい全部食べても

大丈夫だろうと思ったけど、



早朝の体重計見ると

こわくなって半分吐き出した



昨日も朝食の消化メニュー嘔吐したし、

今日も。

なんかいつもなら、朝食から

過食スイッチとかはいらないのになぁ。



どうしたのかしら。



もう何年も生理きていないし、

元々、生理痛とかはなかったけど、

思い出してみると、やはり生理前は

異常にお腹が空くとかあったなぁ。





生理なくともホルモンの関係で

そうなってるのかなぁ。



朝の消化メニューは嘔吐したくないなぁ



夜のささみは、もうプチ嘔吐せずに

食べれているよ





やはりカロリーメートはダメだぁ（>_<）



ソイジョイなら何故か２本食べても

大丈夫なのになぁ。

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昨日紹介したカリウム売っている

ケンコーコムでこれも売っているみたい。



まだ一度も試した事がないのよね。



消化メニューとなると、毎日

同じものを食べ続けるから

金額も関係してきます



過食費用がバカにならないので。



過食やめて、こういうのを

ちゃんと食べていけるようになるのが

理想的なんだけどなぁ。



なかなか難しい問題です。

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