しんどくても過食嘔吐しまくりだった

20日朝のサッカーの試合後、


勝ち点取れずにショック。





また過食嘔吐して。




それから、いつものご飯を半分にして。


お味噌汁は食べた。





その後、朝１０時過ぎくらいからかなぁ。



なんだか体もそうだけど、


精神的に一気にしんどくなって、


ほんの少しの少し薬を多めに飲んで


現実逃避開始～







その日は約22時間くらい


殆ど、お水たまに飲むくらいで
寝続けたなあ。





21日昼ごろ起きて、


何か食べようとおもいつつも


食べる事がイヤで過食嘔吐。





しんどいのに過食嘔吐。




何やってるんだろうって。





一応、食べなおししようとしたが、


クラッカー食べて、また
残っていたパンで過食。。。





結局、殆ど吐き出して、
また、寝室へ。





そのまま寝続ける。



シャワーもする気も何もする気が
起きないのに、

過食と嘔吐だけはするのよね（>_<）



今日も昼ごろ起きて、何か食べようと思っても

飴の過食嘔吐。



それから、家にある過食用（もう殆どなかった）

食べつくして吐いて。



また寝て。



でも夕方起きたら、体のしんどさも

心のしんどさもだいぶん良くなっていた(*^o^*)

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やっとこのＣＤを聞いてみた。



いつも買って満足。



あまり家で音楽を聴かなくなったのもあるどね。



やっぱりＸは気分がハイになる(*^o^*)



日曜日だしいいかと、大音量で聞きながら

少しだけ洋服の片付けをしたけど、

やっぱり、まだしんどいから、途中で放棄。



やっと買い物いけるくらい体力が復活していたので。



一瞬、缶チューハイ久々に飲もうかしらと

思って見に行ったけど、

度数低い缶チューハイ飲んで、またしんどくなるの

イヤだから、

のんあるこーるを買ってきました(*^o^*)









３日ふりにシャワーして（なんと汚い女だ(＾＾ゞ）、

これ飲みながら、やっとＰＣで記事書いています。



心配してメッセージくださった方、

ありがとうございますm(_ _)m



お返事、まだ書けなくてすみません。





明日は旦那の姪っ子ちゃん遊びに来てくれるので

現実にもどってきました(＾＾ゞ



これから、ドラマ見て、

今日こそは、ささみの消化メニュー食べてから

寝ようと思います。



水分もとってなかったし、

1.5kg強くらい減ってしまった(-_-;)



また明日から、何とか現実を

生きなければいけませんね。





サッカーが直の原因ではないですよ（苦笑）

ここんところ自身のイライラなど

溜まっていたんだろうな・・・





いつも気にかけてくださっている

皆さん、本当にありがとうございます。



もう大丈夫かと思います。



たまに２，３日逃避もしますが

復活も早いです（苦笑）

タグ：過食嘔吐 ドラマ ノンアルコール