今日は過食嘔吐なし

今日は本当に久しぶりの過食嘔吐なし。
過食も嘔吐もない日なんて
いつ振りだろうか。

これは昨日の分。

昨日もやっぱり2回。

1回目はしないつもりなのに
あるものでしてしまう。



珍しく食パンに玉子マヨネーズ乗せ。
いつもは大量のマーガリンと
砂糖を載せるだけ。

お魚バーグも載せて焼いてみたら
ボリュームもあって美味しかった。

2回目は、お惣菜いっぱい



今日の分に残しておきたくないから
スナック菓子とお惣菜食べて
仮吐きしてから
菓子パンなど。

最近仮吐きしてまで
食べつくすようになあ(>_<)

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たまには違うスナック菓子。
いつもはカルビーば
これナビスコのみたい。
たまに違うスナック菓子美味しいけど
ちょっと高いんだよね。

今日は過食嘔吐しなかったから
明日反動がすごそう(-_-;)

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