メロン、ＭＯＺＵやっと１話見た

旦那ちゃんのお母さんからメロンが届いてました。



メロンなんて自分では買わないから

すごく嬉しかった(*^o^*)



引っ越してきて、野菜は安いんだけど、

果物、高いのよね(-_-;)





ましてメロンなんて普通でも買わないし。



今日朝に過食嘔吐１回してから、

何も食べていなくて、メロンを冷やしたので半分食べたよ



800ｇあったけど、食べれる部分は360ｇでした（苦笑）



とっても甘くて美味しかった(*^o^*)





でも、気になるからカロリー調べちゃうんだよね(＾＾ゞ



100ｇで42kcalなんだって。



意外と少ないのかなとも思ったけど、

糖分は9.8ｇ。

やっぱり高いのかな・・・






360ｇだと151kcal。



カロリーだけ見ると、消化許容。





それにカリウムも豊富なんですって(*^o^*)





２個もらったので、旦那ちゃんと１個ずつ。





また明日半分食べようっと。





今日もちゃんとこれから、ささみの消化メニューは

食べるよ、食べないとね。





明日、バイトだし。

体力つけておかなきゃ！








MOZUのシーズン２の１話をやっと観ました。
広告入りまくりの、Youtubeで。

でも消されていなく観れただけよかったかな。
もう２話もアップされているのね。

やっぱり面白い。

映画にすれば良かったのになぁ

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